Je suis Emilie Trimaille

J’aide les Entrepreneur.es et Dirigeant.es épuisé.es à reprendre les rênes de leur entreprise et de leur vie

► RDV Découverte Offert

Mon approche

Depuis 2005, j'ai accompagné plus de 1500 entrepreneur.es et dirigeant.es à développer leur entreprise et à relever leurs défis.

Cette expérience, enrichie par mon parcours d’entrepreneure et mon cheminement personnel, m’offre une compréhension approfondie de votre réalité et des défis auxquels vous êtes confronté.

Ma méthode se distingue par sa double approche :

  • Coaching spécialisé dans le surmenage entrepreneurial au service de votre croissance personnelle
  • Accompagnement stratégique, opérationnel et managérial de votre entreprise

Mon engagement sincère : vous guider vers la réussite et l'épanouissement que vous méritez !

J'ai hâte de cheminer à vos côtés pour vous aider à retrouver votre équilibre et à atteindre vos objectifs les plus audacieux !

► RDV Découverte Offert

Mon parcours Business et Bien-être

Riche d'un parcours atypique, je vous offre une approche transformatrice puissante pour réussir sans vous brûler les ailes.

Parcours Business

Bagage solide

  • Formation entrepreneuriale : Grenoble Ecole de Management + Mastère Spécialisé HEC Entrepreneurs
  • Expertise certifiée en coaching : Certification en coaching individuel, d’équipes et d’entreprises (Coach & Team, Vincent Lenhardt) + Formation Avancée en team-building (Cohésion et Intelligence Collective)

Parcours entrepreneurial diversifié

  • Conseil, coaching et formation d'entrepreneur.es et dirigeant.es, avec plus de 1500 femmes et hommes accompagnés
  • Fondatrice et gérante d'un restaurant au Mexique à 26 ans (activité transmise à mes salariés à mon retour en France)
  • Conduite de projets immobiliers variés

Vision 360° de l'entreprise 

  • Stratégie, marketing/communication, commercial
  • Management, organisation interne, process
  • Pilotage administratif, économique et financier

Grâce à cette vision globale de l'entreprise, j'analyse aisément les situations complexes, pour proposer des solutions adaptées à chaque défi.

Parcours Bien-être

Sensibilisée dès mon enfance aux défis des dirigeants en tant que fille de chef d’entreprise, je saisis très tôt l’importance de l’équilibre pro / perso pour s’épanouir et réussir pleinement.

  • Plus de 25 années de développement personnel et de formations approfondies
  • Formatrice en gestion du temps et du stress pour les entrepreneur.es et dirigeant.es
  • Pratiques de recentrage corporel et mental : méditation, yoga, enseignante de Qoya (pratique de mouvements alliant yoga et danse libre)
  • Connexion profonde à la nature : guide de bains de forêt, course à pied et randonnées

Ces pratiques de gestion du stress, intégrées à mon quotidien, favorisent la clarté mentale et le focus, essentiels pour tout entrepreneur et dirigeant.

Ce sont mes clients qui en parlent le mieux !

Mon histoire

Je suis Emilie Trimaille : maman comblée de 2 enfants, femme passionnée, aventurière et résolument optimiste !

Fille d'entrepreneure, je suis très tôt confrontée aux réalités de l'entrepreneuriat. Je mesure alors les défis qu'il représente et son impact profond sur l'équilibre familial.

Diplômée de Grenoble Ecole de Management, je débute ma carrière en tant que consultante et formatrice auprès d’entrepreneur.es.

Après plusieurs voyages initiatiques en Europe de l’Est, ma soif d’aventure me conduit à m’envoler pour le Mexique à 26 ans, avec un billet aller simple en poche... et sans parler un mot d'espagnol ! Là-bas, j'ouvre un restaurant, que je transmets à mes salariées lors de mon retour en France.

Je suis convaincue d'une chose : la réussite d’une entreprise tient avant tout au mindset de son dirigeant. C'est pour cela que je me forme dès 2011 au coaching de dirigeant.es, d'équipes et d’entreprises. Et c’est un véritable coup de cœur !

Je suis sollicitée notamment dans des contextes de forte croissance et de crise, j'aime les situations complexes. J'accompagne les chefs d'entreprise à clarifier leur vision, à sortir du surmenage chronique et à apaiser les relations avec leurs associés et collaborateurs.

Au fil des années, mon engagement pour le bien-être et la performance des dirigeants s'étoffe avec différentes approches.

Yoga, Méditation, Qoya, reconnexion à la nature... Ces disciplines renforcent mon alignement intérieur et enrichissent mon accompagnement.

Je soutiens aujourd’hui les entrepreneurs et dirigeants épuisés à sortir du surmenage.

Je les aide à reprendre les rênes de leur entreprise et de leur vie.

Car, oui, vous pouvez tout avoir :

  • Une entreprise au service de votre vie, et non l'inverse
  • Le succès professionnel et le bien-être personnel

Mon rêve ? Que chaque entrepreneur se sente pleinement libre, impactant, prospère et épanoui.

La vie est trop courte pour être vécue à moitié !